Aufgrund der aktuellen Situation, die uns alle betrifft, habe ich mir Gedanken zum Thema 1:1 Training gemacht. Wenn jemand von euch nicht das Haus verlassen möchte, selbst unter Quarantäne steht oder andere Gründe hat, habe ich eine Lösung. ONLINE TRAINING
Der ein oder andere denkt sich jetzt, die Zeit schaff´ ich das auch alleine, ohne meinen Coach, das müsst ihr gar nicht. Ihr sollt ja weiterhin fit bleiben, daher trainieren wir ja zusammen.
Das ONLINE TRAINING findet über den Anbieter PERFORM DIGITAL statt. Ich schicke dir dazu eine Einladung, du registrierst dich und wie nutzen gemeinsam dieses Portal.
Es ist sozusagen eine Live Session 1:1 nur dass ich nicht direkt neben dir stehe, sondern wir beide per Video miteinander verbunden sind und gemeinsam trainieren.
Deine Vorteile sind, dass du überall mit mir trainieren kannst, zu Hause oder wenn du auf Geschäftsreise bist, egal ob In-oder Ausland. Wir beide vereinbaren einen Termin und schon geht´s los.
Du benötigst dafür lediglich eine stabile Internetverbindung, ein Handy oder besser Tablet/Laptop und kleines Equipement wie eine Trainingsmatte o.ä.
Die 2.Möglichkeit die ich dir anbiete, sind online Trainingspläne, die du nach einer Anamnese von mir erstellt bekommst und mit diesen du eigenständig arbeitest und wir uns in den einzelnen Phasen dazu austauschen und natürlich regelmäßig aktualisieren. Hierbei ist es wichtig, dass du eine große Eigenmotivation mitbringst, um deine 2-4 Einheiten pro Woche selbstständig zu absolvieren.
Für wen das denkbar ist, der/die meldet sich gerne bei mir und wir organisieren das.
HIER geht´s zur Landingpage zu meinen neuen online Angeboten.
Für weitere Informationen nimm einfach Kontakt mit mir auf.
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